Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Indianapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis), Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris