Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre l'Angola et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 07H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 08H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 09H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Angola : 10H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Angola : 11H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Angola : 12H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Angola : 13H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Angola : 14H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Angola : 15H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Angola : 16H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Angola : 17H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Angola : 18H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Angola : 19H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Angola : 20H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Angola : 21H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Angola : 22H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Angola : 23H00
Washington (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Seattle, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Washington (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).