Décalage Horaire entre l'Angola et le Wyoming (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Angola : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Angola : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Angola : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Angola : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Angola : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Angola : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Angola : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Angola : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Angola : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Angola : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Angola : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Angola : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Angola : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Angola : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Angola : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Angola : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Angola : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Angola : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Angola : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Angola : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Angola : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Angola : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

• Angola : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Luanda ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Luanda :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden