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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Angola : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Angola : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Angola : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Angola : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Angola : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Angola : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Angola : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Angola : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Angola : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Angola : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Angola : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Angola : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Angola : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Angola : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Angola : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Angola : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Angola : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris