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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Angola : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Angola : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Angola : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Angola : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Angola : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Angola : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Angola : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Angola : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Angola : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Angola : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Angola : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Angola : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Angola : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Angola : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Angola : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Angola : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Angola : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Angola : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Moncton :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada), Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada), Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).