Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Angola : 07H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Angola : 08H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Angola : 09H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Angola : 10H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Angola : 11H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Angola : 12H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Angola : 13H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Angola : 14H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Angola : 15H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Angola : 16H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Angola : 17H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Angola : 18H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Angola : 19H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Angola : 20H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Angola : 21H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Angola : 22H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Angola : 23H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Luanda ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Luanda :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).