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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Nevada (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 05H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 07H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 08H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Allemagne : 09H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
-
Allemagne : 10H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
-
Allemagne : 11H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Allemagne : 12H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Allemagne : 13H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Allemagne : 14H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Allemagne : 15H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Allemagne : 16H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Allemagne : 17H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Allemagne : 18H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Allemagne : 19H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Allemagne : 20H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Allemagne : 21H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Allemagne : 22H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Allemagne : 23H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Berlin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berlin en vacances ou vous envoler à Las Vegas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nevada (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nevada (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris