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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Algérienne.- 
	            		Algérie : 00H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 01H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 02H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 03H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 04H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 05H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 06H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 07H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Algérie : 08H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Algérie : 09H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Algérie : 10H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Algérie : 11H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Algérie : 12H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Algérie : 13H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Algérie : 14H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Algérie : 15H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Algérie : 16H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Algérie : 17H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Algérie : 18H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Algérie : 19H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Algérie : 20H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Algérie : 21H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Algérie : 22H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Algérie : 23H00
	            		
Minnesota (États-Unis) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Alger ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minneapolis ou en revenant à Alger, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) et Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) et Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
				