Décalage Horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 6H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Albanie : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Albanie : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Albanie : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Albanie : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Albanie : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Albanie : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Albanie : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Albanie : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Albanie : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Albanie : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Albanie : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Albanie : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Albanie : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Albanie : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Albanie : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Albanie : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Albanie : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Albanie : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Albanie : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Albanie : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Albanie : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Albanie : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
  • Albanie : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Tirana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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