Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Albanie : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Albanie : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Albanie : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Albanie : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Albanie : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Albanie : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Albanie : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Albanie : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Albanie : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Albanie : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Albanie : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Albanie : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Albanie : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Albanie : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Albanie : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Tirana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Tirana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada), Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).