Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 09H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Washington (États-Unis) : 02H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Washington (États-Unis) : 03H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Washington (États-Unis) : 04H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Washington (États-Unis) : 05H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Washington (États-Unis) : 06H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Washington (États-Unis) : 07H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Washington (États-Unis) : 08H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Washington (États-Unis) : 09H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Washington (États-Unis) : 10H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Washington (États-Unis) : 11H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Washington (États-Unis) : 12H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Washington (États-Unis) : 13H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Washington (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Seattle, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Washington (États-Unis), Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris