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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 09H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 10H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 11H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 12H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 13H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 14H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 15H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 16H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 17H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 18H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 19H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 20H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 21H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 22H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 23H00
Texas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Austin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Texas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis), Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Texas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris