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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden