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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 08H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 09H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 10H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 11H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 12H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 13H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 14H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 15H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 16H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 17H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 18H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 19H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 20H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 21H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 22H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 23H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nevada (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) également Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
Samantha Biden