Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kansas City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Missouri (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris