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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 07H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 08H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 09H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 10H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 11H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 12H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 13H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 15H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden