Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Louisiane (États-Unis) quand il est par exemple 10H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et New Orleans, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à New Orleans et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Louisianaise.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Sud-Africaine.

Afrique du Sud : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Afrique du Sud : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Afrique du Sud : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Afrique du Sud : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Afrique du Sud : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Afrique du Sud : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Afrique du Sud : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Afrique du Sud : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Afrique du Sud : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
Afrique du Sud : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
Afrique du Sud : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
Afrique du Sud : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
Afrique du Sud : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
Afrique du Sud : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
Afrique du Sud : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
Afrique du Sud : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
Afrique du Sud : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
Afrique du Sud : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
Afrique du Sud : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
Afrique du Sud : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
Afrique du Sud : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
Afrique du Sud : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
Afrique du Sud : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
Afrique du Sud : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Faire des activités relaxantes en Louisiane (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) également Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis), Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden

Samantha Biden

Suggestions