Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 02H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 03H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 04H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 05H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 06H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 07H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Ontario (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Pretoria ?

Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Toronto, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada), Heure du Zenith en Ontario (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada), Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et Durée du Jour en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond