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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Afrique du Sud : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Afrique du Sud : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Afrique du Sud : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Afrique du Sud : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Afrique du Sud : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Afrique du Sud : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Afrique du Sud : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Afrique du Sud : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Afrique du Sud : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Afrique du Sud : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Afrique du Sud : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Afrique du Sud : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Afrique du Sud : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Afrique du Sud : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Afrique du Sud : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Pretoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond