Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nunavut (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Nunavut (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nunavut (Canada) quand il est par exemple 9H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Iqaluit, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Nunavut (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et le Nunavut (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Iqaluit et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nunavut (Canada) : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nunavut (Canada)
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nunavut (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Nunavutoise.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Nunavut (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Nunavut (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Nunavut (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Nunavut (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Nunavut (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Nunavut (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 06H00

    Nunavut (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 07H00

    Nunavut (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 08H00

    Nunavut (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 09H00

    Nunavut (Canada) : 00H30
  • Afghanistan : 10H00

    Nunavut (Canada) : 01H30
  • Afghanistan : 11H00

    Nunavut (Canada) : 02H30
  • Afghanistan : 12H00

    Nunavut (Canada) : 03H30
  • Afghanistan : 13H00

    Nunavut (Canada) : 04H30
  • Afghanistan : 14H00

    Nunavut (Canada) : 05H30
  • Afghanistan : 15H00

    Nunavut (Canada) : 06H30
  • Afghanistan : 16H00

    Nunavut (Canada) : 07H30
  • Afghanistan : 17H00

    Nunavut (Canada) : 08H30
  • Afghanistan : 18H00

    Nunavut (Canada) : 09H30
  • Afghanistan : 19H00

    Nunavut (Canada) : 10H30
  • Afghanistan : 20H00

    Nunavut (Canada) : 11H30
  • Afghanistan : 21H00

    Nunavut (Canada) : 12H30
  • Afghanistan : 22H00

    Nunavut (Canada) : 13H30
  • Afghanistan : 23H00

    Nunavut (Canada) : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Kaboul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Kaboul :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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