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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
John Harris