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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au New Hampshire (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis), Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden