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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Montana (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Montana (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Montana (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Montana (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Montana (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Montana (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Montana (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Montana (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Montana (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Montana (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Montana (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Montana (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 12H00
Montana (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 13H00
Montana (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 14H00
Montana (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 15H00
Montana (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 16H00
Montana (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 17H00
Montana (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 18H00
Montana (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 19H00
Montana (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 20H00
Montana (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 21H00
Montana (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 22H00
Montana (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 23H00
Montana (États-Unis) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Helena :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Montana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) également Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Montana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
Samantha Biden