Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Michigan (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Michigan (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Michigan (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Michigan (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Michigan (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Michigan (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Michigan (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Michigan (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Michigan (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 09H00
Michigan (États-Unis) : 00H30
-
Afghanistan : 10H00
Michigan (États-Unis) : 01H30
-
Afghanistan : 11H00
Michigan (États-Unis) : 02H30
-
Afghanistan : 12H00
Michigan (États-Unis) : 03H30
-
Afghanistan : 13H00
Michigan (États-Unis) : 04H30
-
Afghanistan : 14H00
Michigan (États-Unis) : 05H30
-
Afghanistan : 15H00
Michigan (États-Unis) : 06H30
-
Afghanistan : 16H00
Michigan (États-Unis) : 07H30
-
Afghanistan : 17H00
Michigan (États-Unis) : 08H30
-
Afghanistan : 18H00
Michigan (États-Unis) : 09H30
-
Afghanistan : 19H00
Michigan (États-Unis) : 10H30
-
Afghanistan : 20H00
Michigan (États-Unis) : 11H30
-
Afghanistan : 21H00
Michigan (États-Unis) : 12H30
-
Afghanistan : 22H00
Michigan (États-Unis) : 13H30
-
Afghanistan : 23H00
Michigan (États-Unis) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden