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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden