Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Virginie (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Virginie (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Virginie (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Virginie (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Virginie (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Virginie (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Virginie (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Virginie (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Virginie (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 09H00
Virginie (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 10H00
Virginie (États-Unis) : 00H30
-
Afghanistan : 11H00
Virginie (États-Unis) : 01H30
-
Afghanistan : 12H00
Virginie (États-Unis) : 02H30
-
Afghanistan : 13H00
Virginie (États-Unis) : 03H30
-
Afghanistan : 14H00
Virginie (États-Unis) : 04H30
-
Afghanistan : 15H00
Virginie (États-Unis) : 05H30
-
Afghanistan : 16H00
Virginie (États-Unis) : 06H30
-
Afghanistan : 17H00
Virginie (États-Unis) : 07H30
-
Afghanistan : 18H00
Virginie (États-Unis) : 08H30
-
Afghanistan : 19H00
Virginie (États-Unis) : 09H30
-
Afghanistan : 20H00
Virginie (États-Unis) : 10H30
-
Afghanistan : 21H00
Virginie (États-Unis) : 11H30
-
Afghanistan : 22H00
Virginie (États-Unis) : 12H30
-
Afghanistan : 23H00
Virginie (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris