Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H30
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Afghanistan : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H30
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Afghanistan : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H30
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Afghanistan : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H30
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Afghanistan : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H30
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Afghanistan : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H30
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Afghanistan : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H30
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Afghanistan : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H30
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Afghanistan : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H30
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Afghanistan : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H30
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Afghanistan : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H30
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Afghanistan : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H30
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Afghanistan : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H30
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Afghanistan : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H30
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Afghanistan : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).