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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Utah (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Utah (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Utah (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Utah (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Utah (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Utah (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Utah (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Utah (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Utah (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Utah (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Utah (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Utah (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Utah (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Utah (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Utah (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Utah (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Utah (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Utah (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Utah (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Utah (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Utah (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Utah (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Utah (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Utah (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Utah (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis), Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris