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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Ohio (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Ohio (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Ohio (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Ohio (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Ohio (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Ohio (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Ohio (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Ohio (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Ohio (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Ohio (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Ohio (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Ohio (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
Ohio (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
Ohio (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Ohio (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Ohio (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Ohio (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Ohio (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Ohio (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Ohio (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Ohio (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Ohio (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Ohio (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Ohio (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à Kaboul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris