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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Afghane pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H00
-
Afghanistan : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H00
-
Afghanistan : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H00
-
Afghanistan : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H00
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Afghanistan : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H00
-
Afghanistan : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H00
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Afghanistan : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H00
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Afghanistan : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H00
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Afghanistan : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H00
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Afghanistan : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H00
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Afghanistan : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H00
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Afghanistan : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H00
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Afghanistan : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H00
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Afghanistan : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H00
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Afghanistan : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H00
-
Afghanistan : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H00
-
Afghanistan : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlottetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île-du-Prince-Édouard (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau