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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Idaho (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Idaho (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Idaho (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Idaho (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Idaho (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Idaho (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Idaho (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Idaho (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Idaho (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Idaho (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Idaho (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Idaho (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Idaho (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Idaho (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Idaho (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Idaho (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Idaho (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Idaho (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Idaho (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Idaho (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Idaho (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Idaho (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Idaho (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Idaho (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Kaboul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris