Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Alberta (Canada) : 12H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Alberta (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Alberta (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Alberta (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Alberta (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Alberta (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Alberta (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Alberta (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Alberta (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Alberta (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Alberta (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Alberta (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 12H00
Alberta (Canada) : 00H30
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Afghanistan : 13H00
Alberta (Canada) : 01H30
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Afghanistan : 14H00
Alberta (Canada) : 02H30
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Afghanistan : 15H00
Alberta (Canada) : 03H30
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Afghanistan : 16H00
Alberta (Canada) : 04H30
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Afghanistan : 17H00
Alberta (Canada) : 05H30
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Afghanistan : 18H00
Alberta (Canada) : 06H30
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Afghanistan : 19H00
Alberta (Canada) : 07H30
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Afghanistan : 20H00
Alberta (Canada) : 08H30
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Afghanistan : 21H00
Alberta (Canada) : 09H30
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Afghanistan : 22H00
Alberta (Canada) : 10H30
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Afghanistan : 23H00
Alberta (Canada) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).