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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et New York (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre Haïti et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Haïti : 01H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Haïti : 02H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Haïti : 03H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Haïti : 04H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Haïti : 05H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Haïti : 06H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Haïti : 07H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Haïti : 08H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Haïti : 09H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Haïti : 10H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Haïti : 11H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Haïti : 12H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Haïti : 13H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Haïti : 14H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Haïti : 15H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Haïti : 16H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Haïti : 17H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Haïti : 18H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Haïti : 19H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Haïti : 20H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Haïti : 21H00
New York (États-Unis) : 21H00
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Haïti : 22H00
New York (États-Unis) : 22H00
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Haïti : 23H00
New York (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Albany ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et Fuseau Horaire de New York (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à New York (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et Heure du Crépuscule à New York (États-Unis), Durée du Jour à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden