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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre Haïti et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Haïti : 01H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Haïti : 02H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Haïti : 03H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Haïti : 04H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Haïti : 05H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Haïti : 06H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Haïti : 07H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Haïti : 08H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Haïti : 09H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Haïti : 10H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Haïti : 11H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Haïti : 12H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Haïti : 13H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Haïti : 14H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Haïti : 15H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Haïti : 16H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Haïti : 17H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Haïti : 18H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Haïti : 19H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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Haïti : 20H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Haïti : 21H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Haïti : 22H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
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Haïti : 23H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
