Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Manitoba (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre Haïti et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Haïti : 01H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Haïti : 02H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Haïti : 03H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Haïti : 04H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Haïti : 05H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Haïti : 06H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Haïti : 07H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Haïti : 08H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Haïti : 09H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Haïti : 10H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Haïti : 11H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Haïti : 12H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Haïti : 13H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Haïti : 14H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Haïti : 15H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Haïti : 16H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Haïti : 17H00
Manitoba (Canada) : 16H00
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Haïti : 18H00
Manitoba (Canada) : 17H00
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Haïti : 19H00
Manitoba (Canada) : 18H00
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Haïti : 20H00
Manitoba (Canada) : 19H00
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Haïti : 21H00
Manitoba (Canada) : 20H00
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Haïti : 22H00
Manitoba (Canada) : 21H00
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Haïti : 23H00
Manitoba (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Winnipeg ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) également Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) également Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et Durée du Jour au Manitoba (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).