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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Delaware (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre Haïti et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Haïti : 01H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Haïti : 02H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Haïti : 03H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Haïti : 04H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Haïti : 05H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Haïti : 06H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Haïti : 07H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Haïti : 08H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Haïti : 09H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Haïti : 10H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Haïti : 11H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Haïti : 12H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Haïti : 13H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Haïti : 14H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Haïti : 15H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Haïti : 16H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Haïti : 17H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Haïti : 18H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
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Haïti : 19H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
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Haïti : 20H00
Delaware (États-Unis) : 20H00
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Haïti : 21H00
Delaware (États-Unis) : 21H00
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Haïti : 22H00
Delaware (États-Unis) : 22H00
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Haïti : 23H00
Delaware (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Wilmington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis), Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Delaware (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris