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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Oregon (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Haïti : 01H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Haïti : 02H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Haïti : 03H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
-
Haïti : 04H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
-
Haïti : 05H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
-
Haïti : 06H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
-
Haïti : 07H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
-
Haïti : 08H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
-
Haïti : 09H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
-
Haïti : 10H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
-
Haïti : 11H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
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Haïti : 12H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
-
Haïti : 13H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
-
Haïti : 14H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
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Haïti : 15H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
-
Haïti : 16H00
Oregon (États-Unis) : 13H00
-
Haïti : 17H00
Oregon (États-Unis) : 14H00
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Haïti : 18H00
Oregon (États-Unis) : 15H00
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Haïti : 19H00
Oregon (États-Unis) : 16H00
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Haïti : 20H00
Oregon (États-Unis) : 17H00
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Haïti : 21H00
Oregon (États-Unis) : 18H00
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Haïti : 22H00
Oregon (États-Unis) : 19H00
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Haïti : 23H00
Oregon (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis), Durée du Jour en Oregon (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
John Harris