Décalage Horaire entre Haïti et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Haïti et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 12H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et l'Illinois (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre Haïti et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Haïti : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 00H00

  • Haïti : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 01H00

  • Haïti : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 02H00

  • Haïti : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 03H00

  • Haïti : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 04H00

  • Haïti : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 05H00

  • Haïti : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 06H00

  • Haïti : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 07H00

  • Haïti : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 08H00

  • Haïti : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 09H00

  • Haïti : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 10H00

  • Haïti : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 11H00

  • Haïti : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 12H00

  • Haïti : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 13H00

  • Haïti : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 14H00

  • Haïti : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 15H00

  • Haïti : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 16H00

  • Haïti : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 17H00

  • Haïti : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 18H00

  • Haïti : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 19H00

  • Haïti : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 20H00

  • Haïti : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 21H00

  • Haïti : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Port-au-Prince ?

Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis), Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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