Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre Djibouti et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Djibouti : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Djibouti : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Djibouti : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Djibouti : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Djibouti : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Djibouti : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Djibouti : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Djibouti : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Djibouti : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Djibouti : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Djibouti : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Djibouti : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Djibouti : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
Djibouti : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
-
Djibouti : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
-
Djibouti : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
-
Djibouti : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
-
Djibouti : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Djibouti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre ou votre retour à Djibouti :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon, Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
John Harris