Décalage Horaire entre Djibouti et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Djibouti et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Djibouti : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Djibouti : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Djibouti : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Djibouti : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Djibouti : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Djibouti : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Djibouti : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Djibouti : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Djibouti : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Djibouti : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Djibouti : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Djibouti : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Djibouti : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Djibouti : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Djibouti : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Djibouti : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Djibouti : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Djibouti : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Djibouti : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Djibouti : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Djibouti : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Djibouti : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Djibouti : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Djibouti : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Djibouti ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Djibouti :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden