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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre Cuba et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cuba : 01H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Cuba : 02H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Cuba : 03H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Cuba : 04H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Cuba : 05H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Cuba : 06H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Cuba : 07H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Cuba : 08H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Cuba : 09H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Cuba : 10H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Cuba : 11H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Cuba : 12H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Cuba : 13H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Cuba : 14H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Cuba : 15H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Cuba : 16H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Cuba : 17H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Cuba : 18H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Cuba : 19H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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Cuba : 20H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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Cuba : 21H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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Cuba : 22H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
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Cuba : 23H00
Kansas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis La Havane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Havane en vacances ou vous envoler à Wichita :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) également Durée du Jour au Kansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris