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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre Chypre et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
-
Chypre : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
-
Chypre : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
-
Chypre : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
-
Chypre : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
-
Chypre : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
-
Chypre : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
-
Chypre : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
-
Chypre : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Chypre : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
-
Chypre : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
-
Chypre : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Chypre : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Chypre : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Chypre : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Chypre : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Chypre : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Boston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden