Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre Chypre et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Groenland : 00H00
-
Chypre : 04H00
Groenland : 01H00
-
Chypre : 05H00
Groenland : 02H00
-
Chypre : 06H00
Groenland : 03H00
-
Chypre : 07H00
Groenland : 04H00
-
Chypre : 08H00
Groenland : 05H00
-
Chypre : 09H00
Groenland : 06H00
-
Chypre : 10H00
Groenland : 07H00
-
Chypre : 11H00
Groenland : 08H00
-
Chypre : 12H00
Groenland : 09H00
-
Chypre : 13H00
Groenland : 10H00
-
Chypre : 14H00
Groenland : 11H00
-
Chypre : 15H00
Groenland : 12H00
-
Chypre : 16H00
Groenland : 13H00
-
Chypre : 17H00
Groenland : 14H00
-
Chypre : 18H00
Groenland : 15H00
-
Chypre : 19H00
Groenland : 16H00
-
Chypre : 20H00
Groenland : 17H00
-
Chypre : 21H00
Groenland : 18H00
-
Chypre : 22H00
Groenland : 19H00
-
Chypre : 23H00
Groenland : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Nicosie ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuuk ou votre retour à Nicosie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ou bien encore Fuseau Horaire du Groenland sans oublier Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland et surtout Heure du Zenith au Groenland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ou bien encore Heure du Crépuscule au Groenland et Durée du Jour au Groenland, Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau