Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon

Quel est le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Pierre-et-Miquelon quand il est par exemple 6H à Antigua-et-Barbuda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint John's et Saint-Pierre, comment calculer le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Pierre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Pierre-et-Miquelon

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.

Antigua-et-Barbuda : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Saint John's ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé à Saint-Pierre-et-Miquelon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon également Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon, Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris

John Harris

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