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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris