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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris