Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manchester, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au New Hampshire (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden