Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Manitoba (Canada)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Manitoba (Canada) ?

Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

• Antigua-et-Barbuda : 00H00

  Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Antigua-et-Barbuda : 01H00

  Manitoba (Canada) : 00H00

• Antigua-et-Barbuda : 02H00

  Manitoba (Canada) : 01H00

• Antigua-et-Barbuda : 03H00

  Manitoba (Canada) : 02H00

• Antigua-et-Barbuda : 04H00

  Manitoba (Canada) : 03H00

• Antigua-et-Barbuda : 05H00

  Manitoba (Canada) : 04H00

• Antigua-et-Barbuda : 06H00

  Manitoba (Canada) : 05H00

• Antigua-et-Barbuda : 07H00

  Manitoba (Canada) : 06H00

• Antigua-et-Barbuda : 08H00

  Manitoba (Canada) : 07H00

• Antigua-et-Barbuda : 09H00

  Manitoba (Canada) : 08H00

• Antigua-et-Barbuda : 10H00

  Manitoba (Canada) : 09H00

• Antigua-et-Barbuda : 11H00

  Manitoba (Canada) : 10H00

• Antigua-et-Barbuda : 12H00

  Manitoba (Canada) : 11H00

• Antigua-et-Barbuda : 13H00

  Manitoba (Canada) : 12H00

• Antigua-et-Barbuda : 14H00

  Manitoba (Canada) : 13H00

• Antigua-et-Barbuda : 15H00

  Manitoba (Canada) : 14H00

• Antigua-et-Barbuda : 16H00

  Manitoba (Canada) : 15H00

• Antigua-et-Barbuda : 17H00

  Manitoba (Canada) : 16H00

• Antigua-et-Barbuda : 18H00

  Manitoba (Canada) : 17H00

• Antigua-et-Barbuda : 19H00

  Manitoba (Canada) : 18H00

• Antigua-et-Barbuda : 20H00

  Manitoba (Canada) : 19H00

• Antigua-et-Barbuda : 21H00

  Manitoba (Canada) : 20H00

• Antigua-et-Barbuda : 22H00

  Manitoba (Canada) : 21H00

• Antigua-et-Barbuda : 23H00

  Manitoba (Canada) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Saint John's ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Winnipeg ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada), Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Manitoba (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ainsi que Durée du Jour au Manitoba (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond