Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Connecticut (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) également Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden