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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Colorado (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Colorado (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Colorado (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Colorado (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis), Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden