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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Floride (États-Unis) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Floride (États-Unis) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Floride (États-Unis) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Floride (États-Unis) : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Floride (États-Unis) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Floride (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Miami :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris